Método MELA

El método de la amenorrea de la lactancia (MELA) es un método anticonceptivo que se usa en los primeros 6 meses post-parto en mujeres que están con lactancia exclusiva (el bebé es alimentado solamente por pecho) y en amenorrea (ausencia de la menstruación). Este método es natural ya que en este periodo de la mujer (post-parto y lactancia) la mujer esta infértil de manera natural.

Este periodo de infertilidad dura desde los 2 meses a dos años. Esta infertilidad se debe al efecto inhibitorio que produce la succión del pezón sobre el hipotálamo y la hipófisis alterando la secreción de la hormona luteinizante provocando que la mujer no ovule y que no tenga menstruaciones, a lo que se le llama amenorrea postparto.

Para usar este método la mujer deberá de cumplir estos requisitos:
-Amamantar exclusivamente
-Estar en amenorrea (no haber presentado el primer sangrado postparto)
-El bebé debe tener 6 meses

Este método no tiene ningún efecto negativo sobre el organismo de la mujer. El índice de fracaso de este método (cumpliendo los 3 requisitos) es del 0,5%: una de cada 200 mujeres que usan este método pueden embarazarse.